Frisk smoothie på kort tid. 1 porsjon. Ingredienser 100g frosne bringebær 0.5 mango 1 porsjonsbeger mangoyoghurt 1 dæsj lime-/sitronjuice...

Superdigg fruktshake. 2 porsjoner. Ingredienser 100g ananasbiter 1dL appelsinjuice 0.5dL sitronsaft 3ss sukker 3 scoops vaniljeiskrem...

Fruktsalat med krem. 3-4 porsjoner. Ingredienser 1 rødt eple 1 grønt eple 1 banan 1 klementin 1 kvast lilla druer 100g ananas i biter 3ss...

Superdigg til sommeren og finværet! 8stk. Ingredienser 600g vaniljeyoghurt Fyll: Jordbærbiter Bringebær Blåbær og sitronjuice...

Spis kake hver dag! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 1.5dL melk 1.5dL vann 1dL lettkokte havregryn (50g) 1 stort eple 1ts kanel 1ss...

Snacks på 1-2-3! Nok til 1 porsjon. Ingredienser 1 eple Valgfri topping (se fremgangsmåte for tips) Fremgangsmåte Kutt eplet i passe...