Kyllingspyd med orientalske smaker! 5-6 spyd Ingredienser 500g kylling 120g seterrømme 2ts hvitløkspulver 2ts paprikakrydder 2ts...

Den perfekte vårsmoothien! 2 glass. Ingredienser 1 gulrot 0.5 banan 200g smoothie miks med mango, ananas og papaya 0.5ts ingefærpulver...

En skikkelig kopp med solskinn! 1-2 porsjon. Ingredienser 5dL melk (animalsk eller plantebasert) 1ts gurkemeie 0.5ts kanel 1.5ss honning...