Frisk sommersalat! 4 porsjoner. Ingredienser 0.5 vannmelon 1 kurv jordbær 0.5-1 blokk fetaost 2 håndfuller basilikum eller mynte 0.5...

Frisk drink med tropiske smaker! Alkoholfri. 1 porsjon. Ingredienser 1 pasjonsfrukt 1ss kokoskrem (kald og stivnet kokosmelk) 1ss...

Bowl med vegetariske ingredienser. 2 bowls. Ingredienser Hjemmelaget falafel Hummus 0.5 pose romanomiks 1/4 finhakket rødløk 1 håndfull...

Lett sommerdrikk til stranden eller kveldshygge. 2-4 glass Ingredienser 2 fersken 2ss sukker 2dL tranebærjuice 1dL eplejuice 1dL...

Rask og digg salat med 2 typer melon og en digg vinaigrette. 2 porsjoner. Ingredienser 6-8 skiver spekeskinke 0.5 cantaloupe melon 0.5...

Enkel snacks som funker fint alene, eller til tapasen! Ingredienser 0.5 vannmelon 200g fetaost (1 blokk) Mynte Honning eller balsamico...