Smaken av sommer! 1 porsjon.
Ingredienser
1 frossen banan
200g frossen ananas
1ss honning
150g vaniljeyoghurt
Valgfri topping: Bringebær, kokosflak og havregryn
Fremgangsmåte
Ha banan, ananas, honning og yoghurt i en blender
Blend godt og hell det over i en bolle
Topp med ønsket topping og server!
TIPS: Du kan bruke andre typer yoghurt som f.eks. kokos, naturell eller laktosefri
Tåler du ikke banan? Bytt den ut med 100g frossen mango!
Du kan utelate honningen hvis du vil
Strever du med å få smoothien tykk nok? Pass på at bananen og ananasen er HELT fryst. Hvis ikke blir den ikke tykk nok.
Strever du med å få smoothien blendet? Hell i litt og litt ananasjuice/vann til smoothien har ønsket tykkelse. Gjør det litt etter litt så du ikke har i for mye!
Comments